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Um jogador determinado enfrenta rivais implacáveis, lutando por seu sonho no futebol americano e desafiando os próprios limites.
4th and Long é uma série de reality show americano apresentada por Michael Irvin que estreou em Spike em 18 de maio de 2009. O vencedor do show ganhou um lugar no campo de treinamento do Dallas Cowboys - com uma chance de fazer a lista. O show coloca seis wide receivers contra seis backs defensivos.
