Temporada 5
1 episodios
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Diane transforma vidas al compartir secretos de éxito y felicidad, desafiando a sus invitados a descubrir su verdadero potencial.
Episodios
Mientras hacía una investigación sobre el insomnio y por qué muchos de mis clientes no pueden parecer caer en un sueño profundo o mantenerse dormidos toda la noche, leí un artículo que mencionaba que aproximadamente 1 de cada 4 estadounidenses sufre de INSOMNIO. Yo solía ser una de ellos. Nuestro tiempo de sueño es esencial para nuestra salud física y emocional y nuestro bienestar. La sanación y regeneración de células ocurre mientras dormimos. Después de muchos años de insomnio, me propuse hacerlo intencionalmente y realicé algunos cambios en mis hábitos de sueño. Una vez que lo hice, comencé a dormir 7 horas sólidas de sueño ininterrumpido desde entonces. Esta semana en Hoy
El programa "HOY TENGO" se estrena todos los jueves a las 7:00 p.m. PST. Este programa de entrevistas de televisión habla sobre El Arte de Vivir Intencionalmente e inspira, educa y empodera a la audiencia sobre maneras de vivir intencionalmente, al estilo de "HOY TENGO". Diane ofrece pasos prácticos y fáciles de seguir que puedes hacer ahora mismo para sentirte más feliz, más realizado y conocer tu valor. Junto con increíbles invitados que son expertos, autores, CEOs, influencers y agentes de cambio, obtienes consejos útiles cada semana que te ayudarán a atravesar transiciones en la vida y vivir tu máximo potencial. Se trata de Vivir Int