Temporada 1
3 episódios
59 min. por episódio
Onde assistir
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Um especialista desafia crenças sobre dietas enquanto busca a verdade por trás de uma alimentação personalizada e seus impactos emocionais.
Episódios
Em vez de recorrer à última dieta da moda, a melhor maneira de emagrecer com sucesso é uma abordagem personalizada - dietas adaptadas à sua biologia e psicologia individuais. Em uma inovadora pesquisa nacional.
É hora de ver se a dieta personalizada funcionará na vida normal. Os voluntários receberam uma das três dietas para seguir - com base em seus genes, seus hormônios e sua psicologia. Mas agora eles estão de volta...
Nos últimos dois meses da dieta, os corpos dos voluntários estão reagindo.
It is time to see if personalised dieting will work in everyday life.